Desinflamarnos después de las navidades
Ya se acabaron esas fechas de celebraciones familiares y sociales que hacemos en torno a una mesa, con abundantes comidas y las largas sobremesas. Según estudios más de la mitad de los españoles engordan 3 kilos en estos días. Acaba reyes y dentro de los propósitos del año el hacer dieta está entre 2 de […]